17Apr/12Off
Tips sederhana Agar Tidak Mudah Terserang Penyakit
Sudah sekian lama tidak pernah update postingan blog tentang tips hidup sehat ini, di sebabkan berbagai kesibukan. Maka kali ini tips hidup sehat akan memberikan tentang Tips Sederhana Agar Tidak Mudah Terserang Penyakit.Saya rasa semua orang tentu selalu ingin sehat sepanjang hari dan tetap bugar kapan pun adanya,tetapi terkadang justru tidak sejalan dengan kehendak kita,heee...Mungkin sudah kehendah Yang Kuasa ya. Tetapi bagaimanapun hidup sehat itu harus di mulai dari kebiasaan pola hidup kita seharai-hari, jika kebiasaan hidup kita sepanjang hari selalu berprilaku gaya hidup sehat, maka sudah dapat di pastikan bahwa kita tidak akan mudah terserang berbagai macam penyakit yang dapat mengganggu kesehatan kita.
Ok mari kita langsung ke persoalan sesuai dengan judul di atas tentang Tips Sederhana Agar Tidak Mudah Terserang Penyakit.
Di bawah ini ada beberapa tips sederhana agar tidak mudah terserang Penyakit:
1. Biasakan sepanjang hari berprilaku hidup sehat
2. Jangan merokok, kalau pun anda tidak mampu menahan diri untuk tidak merokok, harap mulai mengurangi perlahan-lahan.
3. Istirahat yang secukupnya
4. Atur pola makan dan tidur yang sehat.
5. Biasakan diri sewaktu bangun tidur pagi sebelum gosok gigi untuk meminum air putih biasa ( yang sudah di masak/steril) sebanyak satu gelas. Usahakan kebiasaan nomor lima ini di lakukan sepanjang hari,niscaya badan anda akan selalu sehat,bugar. tetap fit sepanjang hari dan Tidak Mudah Terserang Penyakit.
Demikian Tips Sederhana Agar Tidak Mudah Terserang Penyakit ini, semoga dapat bermanfaat bagi siapa saja.
24Nov/11Off
Fibroid Rahim
Fibroid rahim adalah pertumbuhan nonkanker di dinding rahim. Fibroid dapat terjadi dalam berbagai ukuran darimikroskopis hingga sebesar semangka.
Pada kondisi normal, fibroid berupa gumpalan bulat, terbuat dari otot, mengelompok di dinding rahim.Biasanya fibroid tumbuh sangat lambat dalam dinding rahim. Mereka tumbuh lebihbesar akibat peningkatan kadar estrogen, salah satu hormon wanita.
Beberapa kondisi menyebabkanpeningkatan tingkat estrogen dan dengan demikian memberikan kontribusi padapertumbuhan fibroid. Kondisi tersebut meliputi:
§ terapi penggantianhormon untuk menopause
§ kontrasepsi oral, ataupil KB
§ kehamilan
Setelah menopause, fibroid mungkinmenyusut atau hilang sama sekali.
Gejala :
§ Kebanyakan wanita tidakmempunyai gejala fibroid rahim. Gejala tergantung pada jumlah, ukuran, danlokasi fibroid. Beberapa gejala umum antara lain:
§ menstruasi yangberkepanjangan
§ anemia, jumlah sel darahmerah rendah
§ perdarahan antaraperiode
§ dispareunia, atauhubungan seksual yang menyakitkan
§ sering buang air kecil,disebabkan oleh tekanan tumor pada kandung kemih
§ sakit atau tekanan diperut bagian bawah atau punggung bawah
Pengobatan :
Kondisi ini terkadang tidakmemerlukan pengobatan. Kadang-kadang, digunakan obat untuk mengecilkan tumordengan mengurangi tingkat estrogen dalam darah. Pengobatan tersebut hanyasolusi sementara, karena fibroid tumbuh kembali saat pengobatan dihentikan.
Artikel lainnya :
